Alle får nervøse, uanset om det skal bo hjemme ved dig selv eller kører i gym klasse. Men i tilfælde af at spørge nogen ud, kan du få meget nervøs. Her er nogle måder at holde din cool, mens spørge nogen ud.
Steps
Før du gør det:
- 1Tænk på måder at slappe af alt det spændinger. Meditere, og læsning er nogle gode måder at lindre nogle stress for den kommende begivenhed.
- 2Prøv at praktisere, hvad du vil sige til ham / hende. Dette kan hjælpe berolige dig ned.
- 3Må ikke tænke for meget over at spørge ham / hende ud. Det bare freaks dig ud mere.
- 4Staying rolig samtidig beder.
- 5Som du trækker ham / hende til side for spørgsmålet, tage et par dybe indåndinger og tror kun positivt alene.
- 6Frygt ikke afvisning. Dette tilføjer onto pres, og du bare kan trække sig.
- 7Hvis du føler dig usikker, lean mod noget. Ikke blot vil du ikke falde, men du vil se lidt mere afslappet.
- 8Træk vejret normalt. Ellers vil det også gøre din tale uregelmæssige og akavet.
- 9Hvis du føler dine hænder får svedige, lægge dem bag din ryg.
Efter det store øjeblik:
- 1Inddæm selv. Det er 100 procent normalt at føle sig ophidset, en almindelig fejl nogle gør, er at skrige og løbe rundt. Du vil ligne en idiot.
- 2Tag nogle mere dybe vejrtrækninger.
Tips
- Vær selvsikker. Hvis du ikke er, fake det. Folk respekterer en person, der har tillid til.
- Hvis personen siger "Nej" eller på anden måde viser, eller fortæller dig, at de ikke er interesseret... bare rolig, det er ikke enden af verden! Du kan stadig være venner med dem, og hvis jeres venskab vokser tættere du kan være i stand til at spørge dem ud igen, med bedre resultater. Husk at der er millioner af potentielle mennesker, der vil gå ud med dig, så lad ikke frygten for afvisning stoppe dig fra at gøre noget.
- Sørg for at du har fået at vide den person lidt før du spørger. Trække bort din secret-som i ingen andre end jer ved-crush vil ikke kun være akavet for dig, men dem også. Dette vil også mindske nerverne, fordi du har mindst talte med dem før.
- At føle sig mindre nervøs, har en god ven tæt ved: bare ikke tæt nok til at høre alt du to siger.
- Bringe nogle musik at lytte til på forhånd, Judas Priest fungerer meget godt, og Rob Halford (sangeren) 's solo albums kan fungere endnu bedre (især sangen One Will).
Advarsler
- Efter hun / han svarede ikke sige ja / nej!. Bare holde cool og gå væk. Må ikke køre Ja / Nej!.>.
- Absolut ikke spørge nogen ud med deres venner rundt. Hvis det går dårligt, er der går dit omdømme. Eller, kunne de forsøge at se cool og blæse dig væk.
- Være alvorlige. Må ikke være alt som "Heeeey, lader gå ud", og spøgende ramte dem. De vil synes, det er uhyggeligt, eller måske de tror du bare sjov omkring.