Ville du selv vide, hvis du havde frenemies? De er de mennesker i dit liv, der foregiver at være en ven, men gøre nogle mærkeligt fjende-lignende ting til dig på mere end lejlighedsvis, og på en måde, der synes temmelig forudbestemt til at skræmme dig. Spotting dem og håndtere dem er afgørende for at bevare din egen sunde fornuft og til at vide, hvornår at droppe den ven, der skubber tingene bare en smule for langt.
Steps
- 1Spot frenemy i dit liv. Før du kan håndtere en frenemy, skal du vide, du er venner med én. Nogle indikatorer kan omfatte:
- De er aldrig i stand til at nyde din lykke. Hvis der sker noget godt for dig, deres nederste læbe krøller ind i en vrængen, og de bare nødt til at sige noget nedsættende, og pigtråd.
- De er en mester i kunsten at backhanded komplimenter kan disse komplimenter, der lyder i orden på overfladen, men faktisk tages en anden måde til at betyde noget mindre end flatterende (for eksempel, kan de sige noget lignende, "Jeg kan lide det, når du vasker dit hår, det er når det er ret ", fordi det antyder, at du er grim, uden håret vaskes.) Og de synes at bruge denne" kunst "på dig en masse.
- De om dig. Når det kommer tilbage til dig, og du hæve det med dem, benægter de vide noget om det eller ligge gennem deres tænder og sige, at en person har fejlfortolket hvad de betød.
- 2Lyt til dine egne instinkter. Hvordan at være sammen med denne person forlade dig følelsen? Er du i deres tilstedeværelse, eller skal de altid formår at tage vinden ud af dit sejl og efterlader dig følelsen ned og understøttet? Hvis du opdager, at når du er nede og elendige, de er omkring en masse mere, end når du er optimistisk og i kontrol, er dette en indikator for, at du er sammen med en person, der opsuger elendighed og ser nogen ned på deres held, som et mål for kontrol og manipulation. Desuden, hvis efter at have tilbragt tid med dem, du forlod følelse underminerede og dårligt om dig selv, så du ikke med en god ven - gode venner gør du føler dig godt om dig selv. Vær opmærksom på noget, der ligner følgende, og være på vagt:
- Når du forsøger at forbedre dig selv, for eksempel ved at tabe vægt, studere hårdere, går til en forfremmelse, etc., de gør deres bedste for at sabotere indsatsen. Faktisk kan de endda opfordre dig til at gøre ting, som vil skade din fremskridt, såsom badmouth boss eller spise slik i weekenden. Frenemies tendens til at bringe det værste frem i en person, fordi forholdet er en dårlig pasform.
- De har aldrig har dine bedste interesser på hjerte, og du ved det. Faktisk føler dig, at hver gang du ønsker at tale om noget med dem, at de er tilbøjelige til at få rigtig argumenterende, roll deres øjne, gør uvenlige bemærkninger eller simpelthen være negativt om alt, hvad du forsøger at gøre.
- Du bad denne person til at støtte dig på noget, uger siden, men når den tid kommer, har de en virkelig halt for vrikkende ud af løftet. Og de gør det igen og igen til dig.
- 3Foretag ændringer. Hvis du ikke er sikker på, hvorvidt denne person er en frenemy, tale over dine bekymringer med en ven, du er helt sikker på om, og ikke føler ulykkelig rundt. Denne person kan kaste nyt perspektiv på situationen, perspektiv, der hjælper dig til at realisere værdien af dit forhold til frenemy. Det er klart, være sikker på du taler med nogen, som du kan stole på og er ikke sandsynligt, at videregive denne tilbage til frenemy. En frenemy der har mistanke du på dem ved at tale med andre mennesker (og dermed advare andre) kan være en meget ubehagelig person at være omkring.
- 4Tal med frenemy direkte. I stedet for at luske rundt og bære denne byrde på dine skuldre, kom ud og udtrykke dine bekymringer til denne person. Undgå handler sårbare eller nødstedte, blot holde sig til kendsgerningerne og udtrykke, hvordan visse ting, der er sket gør du føler. For eksempel:
- "Jeg følte virkelig sætte ned, når du foreslog min var for stram for mig foran vores dans klasse. Vidste du virkelig mener at være så uvenlige?"
- "Jeg anser dig for at være en ven. Som sådan, det virkelig såre mig i går, da du sagde, jeg var for ditzy og let distraheret at være en god taleskriver i vores gruppe snak. Jeg ved, du tror, du sagde det i en spøgende og sjov måde men da jeg er lidt vag til tider, det virkelig slog mig som en bizar måde at gøre en, som jeg følte det kom på min bekostning. "
- "Jeg føler virkelig skuffet, når du siger ting, der siger én ting, men betyder en anden, såsom fortæller mig jeans jeg købte var store... for den pris, jeg betalt, som hvis du var antydede, at jeg havde købt billige jeans, der didn ' t virkelig ser så rart. Hvorfor er det så svært for dig at være venlig og ærlig med mig i stedet for hele tiden? "
- 5Forvent din frenemy at blive overrasket eller i fornægtelse. Bliver ligefremme om dine følelser er dybest set kalder ud frenemy og tvinge dem til enten eje op til deres kneb eller benægte det. Det kunne gå begge veje, og selv om de benægter det, kan de ikke stoppe adfærd og bare holde på at gøre, hvad de har gjort for at såre dig. Eller kan de blive vred på dig og nægter at diskutere det, i hvilket tilfælde du får en meget klar indikation af, at det nok tid til at give slip på denne såkaldte venskab.
- Husk, at hvis de blæse en sikring, at du ikke er meget i dem ved denne fase alligevel. Mindst sandheden er ude i det åbne, og giver dig mulighed for at begynde at fokusere mere på andre forhold i dit liv.
- 6Vær realistisk omkring chancerne for opholder venner med frenemy. Selv om det er vigtigt at være medfølende og indse, at din frenemy kan have fået i et mønster af vanskelige interaktioner med andre og se sig selv som klog, vittig eller bedre, er det lige så vigtigt at passe på dig selv. Hvis frenemy kun nogensinde kan interagere som dette, er du aldrig kommer til at føle sig sikker, støttet eller glad omkring dem.
- 7Se til dig selv. Er det muligt, at du har nogle af de træk af en frenemy også? Hængende omkring mennesker, der bruger humor og ord til at nedgøre andre kan hurtigt smitte af, især hvis der er et forsøg på at være en del af den populære gruppe eller alpha. Vær ærlig med din selvevaluering og eje op til dig selv, hvis du har været udøver frenemy-lignende adfærd og attitude med dine venner. Og sætte en stopper for det.
- 8Foretag pausen. Når du indser, at du har at gøre med en frenemy og du har bedt om årsager, men der er ingen sandsynlighed for ændring i din frenemy adfærd og attitude, derefter trække dig selv fra mislykkedes venskab. Mind dig selv, at det ikke er et venskab, du slutter, men en runde af interaktioner, og at både du vil være bedre stillet for at være fra hinanden og for at gå dine egne veje. Frem for alt forblive høflig og nice imod dem på en fjern måde. Der er ingen grund til at gnide salt i såret.
Tips
- Ordet "frenemy" opstod i 1977. Det blev tilføjet til Merriam-Webster ordbog i 2009.
- Skrive, hvad du vil sige til din fr-fjende. Det hjælper en masse!