Wkadk

Hvordan til at trække en all nighter med en ven

Alle-nighters er sjove, og en måde at udfordre dig selv og dine venner! Under en all-nighter, kan du efterlade daglige rutiner og bare forpligte sig til uanset aktiviteter, du ønsker. Husk, at de fleste mennesker er meget mere kreativ natten end om dagen.

Steps

Hvordan til at trække en all nighter med en ven. Før du rent faktisk begynder, så prøv at sove så længe som muligt.
Hvordan til at trække en all nighter med en ven. Før du rent faktisk begynder, så prøv at sove så længe som muligt.
  1. 1
    Før du rent faktisk begynder, så prøv at sove så længe som muligt. Hvis du er fri fra arbejde / skole i løbet af weekenden, lørdag er en bedre dag end fredag ​​til trække en all-nighter, fordi du sandsynligvis kan sove længere om morgenen.
  2. 2
    Sørg for at du spiser reelle, sund mad i løbet af dagen, som du ikke vil være madlavning i løbet af natten.
  3. 3
    Købe masser af slik, sodavand, kager, chips, mikroovn pizzaer og andre fødevarer, der giver dig hurtig energi boosts og er nemme at tilberede. Sørg også for at du har masser af kaffe klar til brygning. Hvis du ikke drikker kaffe, så prøv te eller energidrikke.
  4. 4
    Beslut et par aktiviteter at gøre. Spille computerspil / videospil er anbefales, da det som regel vil få din adrenalin flyder. Hvis du kommer til at se film, sørg for at de ikke er for langsomt tempo. Action, thriller, horror, og vittig komedier er bedst. Hold dig væk fra romancer.
  5. 5
    Indstil et tidspunkt at starte og en tid til at holde op. En rigtig all-nighter kan ikke stoppe før 7-9 AM, når naboer og andre folk vågner op og begynder at gå om deres dagligdag.
  6. 6
    Efter din sjov aften, se solopgangen. Dette er en af ​​de bedste dele af en all-nighter.
  7. 7
    Hvis nogen rent faktisk falder i søvn sørg du rodet med dem lidt ligesom fingrene i varmt vand, tandpasta eller barberskum eller flødeskum på deres hånd og derefter rode med dem. Den adrenalin flow og alle griner, vil være nok til at holde dig i et stykke tid. Og det vil lære den person, der faldt i søvn til at blive oppe i længere tid.
  8. 8
    Hvis du virkelig keder prøv ding dong grøften eller sjov opkald. Men husk på, at ingen, men du og dine venner vil kunne lide dem.
  9. 9
    Hvis du er på computeren, drej belysning uvidenhed om ikke at belaste dine øjne, eller at gøre dig søvnig.
  10. 10
    Drik energidrikke såsom monster, red Jak, viper eller AMP. Eller, hvis du ikke kan lide energidrikke, drikke kaffe eller sodavand.
  11. 11
    Må ikke bære tøj, der slapper dig. Det kan hjælpe dig slappe af og til sidst falder i søvn.
  12. 12
    Splash en kop isvand på dig selv, hver gang du begynder at føle dig døsig.
  13. 13
    Hvis du føler dig træt, så stikket i nogle hovedtelefoner og afspille din musik fuld blast, da det holder dig vågen i længere tid.

Tips

  • Hvis dine forældre er i huset, ikke spille noget musik eller film virkelig højt, da dette kan vække dem, og måske endda afslutte din all nighter.
  • Må ikke bo op i mere end 48 timer. Det er usundt at gå uden søvn for længe.
  • En alle nighter kan være en stor mulighed for at komme på en tidligere søvn tidsplan. Bare holde sig vågen hele dagen og falder i søvn tidligt.
  • Drik ikke for meget koffein, fordi mens det er godt for en energiindsprøjtning, er det sandsynligt, at du vil gå ned bagefter.
  • Uanset hvad du gør, ikke ligge ned i et par minutter og tror, ​​du skal nok komme op, fordi du ikke er, især ikke på 4:30 om morgenen.
  • Også, ikke bare forvente, at du kan trække en all-nighter, hvis det er din første gang. Før den store sleepover, prøve at sove senere og senere på aftenen, og så din krop vil blive brugt til det.
  • Hvis nogen begynder at falde i søvn, så ring til personens navn højt. Hvis han eller hun nikker ud igen, overveje pause en tur eller frisk kaffe. Sørg for at denne person kender resten af ​​jer regner med ham / hende til at gøre det igennem til den indstillede tid.
  • Gode ​​typer film er skræmmende dem (Disturbia, Saw 3, The Exorcism af Emily Rose, JAWS, stuff som) og sjove ettaller (Norbit, en DVD med Friends, enhver sæson vil gøre, The Simpsons Gone Wild, Scary Movie 3....)
  • Tage korte ture uden mellem spil sessioner, film eller hvad aktiviteter, du beslutter at gøre. Den friske luft og bevægelse gøre det bedre end en anden kop kaffe.
  • Ligegyldigt hvad du gør ikke vende nogen lys slukket, især i film.
  • All-Nighters behøver ikke at være trange til film og computer-spil. Få sammen til at skrive en novelle, skrive et par sange, maling, sy tøj, bygge Lego osv. Folk vil normalt være mere tilbøjelige til at deltage i uregelmæssige aktiviteter, hvis de er forbundet med en all-nighter.
  • Må ikke blive magelig, kan det gøre dig sove let.

Advarsler

  • Må ikke køre hjem fra en all-nighter. Kørsel mens ekstremt træt (ikke at nævne gyngende fra alle koffein), er lige så farlig som at køre beruset.
  • Sørg for at du ikke har noget vigtigt at gøre dagen efter en all-nighter. Chancer er du vil ikke være i stand til at sove så meget som du har brug for (eller slet ikke) i løbet af dagen.
  • Hvis du sove så meget som du ønsker efter en all-nighter, vil du sandsynligvis vågne op sent om eftermiddagen eller om aftenen. Dette vil gøre det meget svært at falde i søvn den nat.
  • Efter stigningen er faldet. Drik ikke for meget koffein eller tage sukkerholdige produkter for meget. Hvis du beslutter at stoppe med at tage dem midt om natten, vil du gå ned. Når du starter, kan du ikke stoppe.
  • Drik ikke for meget kaffe eller energidrikke, vil du få syge. Grænsen er efter den enkelte, men du bør være i stand til at gøre det gennem natten på seks kopper kaffe eller derunder.