De fleste mennesker har en fase af deres liv, når deres hud ser ikke sit bedste. Ikke alle har råd til en hudlæge, og kommercielle produkter kan tage for lang tid at blødgøre din hud. Hvis du vil have klare hud billigt i en uge og derefter holde læsning. Disse tips kan ikke hjælpe alle, så du skal ikke miste modet, hvis det ikke hjælpe dig. Der er masser af andre løsninger.
Steps
- 1Kør en vask klud under varmt vand og tryk straks på det på dit ansigt. Den vand og damp vil virkelig hjælpe med at rense ud snavs fra dine porer. Pas på, at vandet ikke er for varmt, når du gør dette.
- 2Vask dine hænder grundigt med en antibakteriel sæbe. Du kan ikke vaske dit ansigt effektivt med snavsede hænder. Du blot lægge alle de bakterier på dine hænder på dit ansigt, som desværre ikke vil få dig overalt. Hvis du har en sæbe (eller bare nogle gode antibakteriel sæbe), vaske dit ansigt, når du fjerner klud. Denne gang gælder sæbe uden at fugte dit ansigt først. Lav en lille "pyt" i dine hænder, sprøjte sæbe i pølen, lægge dine hænder sammen og vaske dit ansigt. Må ikke skylles dit ansigt i koldt vand bagefter, bare skylles i varmt vand og dup tør, men ikke helt tørt. Dette er naturligvis din udrensning del. Hvis du ikke har sæbe, så bare bruge almindeligt vand.
- 3Få 2 spsk sukker og 2 spsk vand. Rør så dens gerne en tynd pasta og tilføje endnu spiseskefuld sukker. Rør igen og løbe ud noget af vandet. Så få dine hænder våde og derefter gnide dem på dit ansigt, så du har en lille smule vand på dit ansigt. Derefter øse op sukker og vand, og sætte det på en af dine kinder. Scoop igen og sætte det på samme kind. Derefter gnide sukker i cirkulære bevægelser på din kind i 60 sekunder. Skyl og gentag for den anden kind og pande. Dette er din exfoliator.
- 4Når du vasker dit ansigt, få omkring 10 dråber citronsaft på hænderne. Smøre om dit ansigt i 10 sekunder, men vær forsigtig, citronsaft er stærk, og hvis det brænder kun holde det på i 3 sekunder. Det nedbryder snavs i dine porer, at rensnings savnet. Dette er din "toner".
- 5Sidst men ikke mindst, plaske koldt vand på dit ansigt. Grunden til dette er sidste er fordi, hvis du ikke var at følge anvisningerne tidligere og sprøjtende koldt vand på dit ansigt, vil dine porer har lukket. Vandet er som en nøgle til dine porer, varmt vand låser, koldt vand låse. Gør alle disse trin med åbne porer, vil få næsten alle de snavs og bakterier ud, og dermed holde din hud klar. Gør dette hver dag i en uge vil bringe dig glad, sund, smuk hud!
Tips
- Drik mindst 5 kopper vand om dagen til at skylle ud toksiner og ekstra olier. Det vil bidrage til at øge effekten.
- Rør ikke dit ansigt konsekvent, da det vil overføre bakterier, der kan øge mængden af pletter, du får.
- Gøre noget motion hver dag.
- Vask væk enhver sved efter træning - det kunne blandes med olie og forårsage udbrud.
- Spis din anbefalede fem portioner frugt og grønt om dagen.
- Må ikke vælge på dit ansigt for meget og samtidig have bumser! Dette kan forårsage ar og skabe flere pletter fra olie på hænderne.
- I stedet for at bruge koldt vand for at lukke dine porer, kan du bruge en isterning. Hold gnide det hele dit ansigt, indtil det smelter helt.
- Hold dit hår ud af dit ansigt, og ikke bruge noget makeup, der dækker dine kinder, pande, hage eller næse. Brug kun øjenmakeup. Hvis du bruger foundation det gemmer endnu flere bakterier, og desuden når du prøver dette for en uge, vil du ikke brug for nogen! Vis din nye og forbedrede ansigt!
- Afhængig af din hudtype, du måske ikke har klar hud i en uge, men din hud vil se bedre ud.
- Få nok søvn om natten, da huden fornyer sig selv, mens du sover.
- Hvis du tager virkelig varm / hot brusere, der afgiver damp, så der vil åbne op porer også.
- Hvis du vil åbne dine porer, fylde en skål med varmt vand og bøjer sig over det i 3-5 minutter.
- Selv når du får klare hud, det er en temmelig god idé at holde sig til denne rutine hver aften, så du kan være sikker på, at du vil holde din hud klar. Efter et stykke tid den rutinemæssige synes ikke ligesom meget (det er virkelig ikke), og du vil være på udkig frem til det!
- Slippe af med din pletter og derefter sat på makeup som foundation.
- Hvis du ikke ønsker at gøre sukker pasta, våde din ansigt og sukker i din håndflade. Granulatet ikke smelter så hurtigt, og det eksfolierer lige så godt, hvis ikke bedre!
- Glem ikke at fugte din hud - især hvis du er tilbøjelig til tør hud, eller afhængigt af vejret. Brug en SPF 15 eller højere, når det er muligt. Din fremtid vil yngre udseende self være taknemmelige.
- At hurtigere resultater, følge disse trin prøve to gange om dagen, en gang på morgenen, og en gang om natten.
- Når din hud ser godt ud og er fri for pletter IKKE bære fundament! Det er dårligt for din hud, uanset hvad reklamer fortælle dig om det at være oliefri og blid det kommer ikke til at hjælpe din situation! Plus du kan købe små flasker en tea tree formel til at sætte på ental pletter på et tidspunkt! Tea tree virker rigtig godt med at hjælpe til at slippe af pletter!
- Brug ikke tandpasta, vil det kun gøre et ar spyd på dit ansigt. Når stedet er væk, så der er ingen mening rigtig.
- Undgå fedtet fødevarer, sodavandsdåser pop og chokolade! Usund mad & drikke betyder usund hud.
Advarsler
- Må ikke få citronsaft i dine øjne. Det vil stikke en masse, hvis du får det i dine øjne!
- Hold hænderne væk fra dit ansigt, ikke vælge på det. Inden du rører dit ansigt / rengøring, vask dine hænder.
- Må ikke rense mere end to gange om dagen. Dette får din hud til at overkompensere for manglen på gode olier på dit ansigt ved at producere sebum som træsko dine porer og skaber pletter.
- Hvis du har tør hud, kan du bruge vaseline efter hudpleje rutine. Brug et tyndt lag over hele dit ansigt, fordi hvis du bruger en masse, vil du have en skinnende ansigt. Men Vaseline er ikke-comedogen (det ikke tilstoppe porerne), så du vil ikke få acne fra det. Selv hvis du har fedtet hud, er du nødt til at holde det hydreret, så din krop ikke nogen overskydende olie.
Ting du behøver
- Vaskeklud / håndklæde eller towelette
- Varmt vand
- Citronsaft
- Bowl
- Sukker
- Face renere
- Ske