Forholdet problemer med din ægtefælle, familie, kollegaer eller venner påvirke din personlige vækst, succes og velvære. Hvis du sætter pris parforhold, er du nødt til at træffe gode valg og være forpligtet til at gøre dem arbejde. Jeg tror oprigtigt, at følgende er handlinger, du kan tage for at begynde at opbygge sunde relationer.
Steps
- 1Forstå hinandens personlige værdier. Misforståelser og konflikter ske, når dine værdier i konflikt med andre, og hvor forventningerne ikke er opfyldt. Du kan lade andre vide, hvad dine værdier er ved at fortælle dem. Du kan finde ud af om deres værdier ved at stille spørgsmål eller observere deres handlinger. Vide, hvad der er vigtigt for andre og dig selv vil undgå unødvendige konflikter.
- 2Lær at lytte. Alle mennesker ønsker at blive taget alvorligt og blive værdsat. Når du lytter opmærksomt uden at afbryde, er du viser respekt. Tillad folk at fortælle dig om de bøger, de har læst, de ting de gjorde, og hvordan de føler. Lytte vil give dig mulighed for at lære om deres værdier og forventninger.
- 3Vis venlighed. Du kan smile, det er den enkleste handling at vise venlighed. Gøre andre føler din varme ved at tilbyde hjælp og venlige ord. Anerkend deres talenter og resultater. Giv ros og værdsætter deres indsats. Vis det i din stemmeføring, din kropsholdning og dine handlinger.
- 4Undgå argumenter. Fjern ego og stolthed. I argumenter, folk ønsker at bevise et punkt ved hjælp af vold, trusler og intimidering forårsager vrede. I denne situation, faktisk ingen vinder eller fordele. Træd tilbage og se på situationen fra en anden synsvinkel. Du er ikke indgive, men ændre resultatet ved at lade andre se, at du er forpligtet til forholdet. Du bør forsøge at gå på kompromis. Tilgiv folk, når de laver fejl. Hvis du har lavet en fejl, indrømme det og undskylde oprigtigt.
- 5Give og tage. Give, hvad du er komfortabel med og acceptere, hvad andre kan give. Bidrage din tid og kræfter uden urimelige forventninger til gengæld. Når du gør gode gerninger for andre, lad det være sin egen belønning, så du ikke bygge nag.
- 6Del dine følelser. Spørg om, hvad du ønsker og har brug for. Folk kan ikke læse dine tanker. Gør din anmodning med et smil være direkte brug ikke "hints". Kommunikere og dele dine tanker og følelser med dem. Luk op, og give dem mulighed for at forstå dig.
- 7Udvikle tillid. Tillid er grundlaget for sunde relationer. Hold dine løfter. Når folk har tillid til dig, kan du få et sundt forhold.
Tips
- Gode relationer kræver indsats, men de er det værd.
- Læs din partners krop handlinger, og kontrollere, hvordan de føler - det bør være begge parter har brug for at lytte og respektere.
- Relationer kan komme og gå, men din selvrespekt er evigt.
- Husk de resultater, du ønsker.
- Bare husk ingen er perfekt.
- Kig på personens ansigter, når den ene af du taler. Være opmærksomme.
- Kompromis på alt undtagen din integritet.
- Altid undskyldninger, hvis du er forkert, hvis du har ret ikke give i.