Hvordan man kan slippe af sorte rande under øjnene

Metode én: at undersøge årsagen

1. 1
   Få din skønhedssøvn. natlige. Det er ikke helt klart, hvorfor utilstrækkelige søvn resulterer i mørke rande under øjnene, men mangel på søvn tendens til at forårsage, at huden bliver blegere (hvilket øger forekomsten af ​​mørke under øjnene), og reducerer cirkulation. Det er også ment, at for lidt tid liggende er en årsag i sig selv. Inden vi går i seng om aftenen, fjerne alle øjenmakeup. Hvis du ikke gør det, når du bliver ældre, kan dine øjne se meget mere træt på daglig basis.
   • Bestem hvor meget søvn du har brug for (det er som regel 7-9 timer per nat, men varierer for forskellige mennesker på forskellige tidspunkter i løbet af deres liv). Prøv at få dette beløb regelmæssigt for et par uger for at se, om det hjælper.
   • Alkohol og medicin kan påvirke kvaliteten af ​​din søvn. Afholde sig fra disse produkter eller bruger dem kun i moderate mængder for de bedste resultater.
   • Får tilstrækkelig vitaminer, der bistår søvn. En mangel på søvn, kombineret med dårlig vitamin absorption tendens til at reducere binyrebarkfunktionen. Jo mindre binyrebarkfunktionen du har, jo mindre B6 du har tendens til at absorbere. Jo mindre B6 man optager, jo mindre din binyrerne funktion, og du ender i en ond cirkel. Sove, regelmæssige vitaminer (efter behov), god calcium / magnesium support i form af at spise en masse greens (som er højere i calcium og magnesium end mejeriprodukter er) og en god mineraltilskud gendanner binyrebarkfunktionen.
2. 2
   Forkæl din allergi. Allergi er en almindelig årsag til misfarvning af huden under øjnene. Hvis en allergi er roden til problemet, behandle allergi eller fjerne allergenet. Seasonal allergi problemer såsom høfeber kan ofte behandles effektivt med over-the-counter og receptpligtig medicin.
   • For andre allergier, er den bedste fremgangsmåde normalt unddragelse. Hvis dine mørke rande eller hævelser er konstante, kan du have en uopdaget fødevareallergi eller allergi over for et kemikalie i dit hjem eller arbejdsplads. Tal med en hudlæge for at hjælpe fastslå, hvad du kan være allergisk over for. Mennesker med allergi også en tendens igen at være mangelfuld i B6, folinsyre og B12 på lejlighed. Tage en multivitaminpille kan også hjælpe
   • Gluten intolerance. Et andet fælles allergi, der forårsager mørke rande er glutenallergi, hvilket er en allergi over for hvedemel i særdeleshed. Mere alvorligt, kunne du have cøliaki. For at teste for cøliaki, få taget blodprøver udføres af din læge. Det er vigtigt at huske, at du kan være gluten intolerante, og ikke har cøliaki.
3. 3
   Fix tilstoppet næse. En tilstoppet næse kan resultere i mørke rande under øjnene, fordi venerne omkring dine bihuler er formørket og udvidede.
4. 4
   Spis godt. Spis en sund og afbalanceret kost, tage vitaminer og drikke masser af vand. En lang række kosmetiske problemer kan tilskrives vitaminmangel. Mørke rande og poser under øjnene er ofte tilskrives mangel på vitamin K eller utilstrækkelig antioxidanter. Desuden kan en mangel på B12 (normalt anæmi-relaterede) resultere i mørke rande.
   • Spise masser af frugt og grøntsager, især kål, spinat og andre grønne bladgrøntsager. Tag et dagligt vitamintilskud om nødvendigt. Få tilstrækkelig væske til at forbedre blodcirkulationen.
   • Reducer saltindtag. Overskydende salt får kroppen til at holde vand i usædvanlige steder, og dette kan resultere i hævelser under øjnene. For meget salt kan også skade din omsætning og forårsage blodkarrene under huden til at blive vist mere blåt.
5. 5
   Undersøg dine rygevaner og beslutter at. Rygning forårsager vaskulære (blodkar) problemer, der kan ikke kun truer dit liv, men også gøre dine blodkar synes mere fremtrædende og mere blåt.
6. 6
   Tag det roligt. Afslappende kunne hjælpe med at fjerne kilder til stress og angst, der forhindrer dig i at sove, spise og hvile ordentligt. Til gengæld vil slappe nok hjælpe huden under dine øjne til at forbedre som du føler dig mindre stressede og mere tryg ved. Hud har tendens til at afspejle en lang række følelsesmæssige og fysiske lidelser, så ikke afvise behovet for at slappe af let.
7. 7
   Accepter, hvad du ikke kan ændre. Der er nogle årsager til under øjnene kredse, du ikke kan gøre meget for at vende, desværre. Heriblandt:
   • Pigmentering uregelmæssigheder. Disse kan forårsage mørkere rande under øjnene.
   • Solen. Dette kan øge melanin produktionen.
   • Udtynding af alder. Aging tynder huden, hvilket gør vener og fartøjer mere indlysende som dit fedt og kollagen udtømmer over tid.
   • Arvelighed. Fastslå, hvorvidt denne betingelse kører i din familie, som under-øjet mørke rande menes at ofte være arvelige. Det betyder ikke, at du ikke kan gøre noget ved de vilkår, men du bør være forberedt på minimal succes, når de forsøger at slippe af med dem.
   • Dine ansigtstræk. Mørke rande kan være så simpelt som skygger bliver kastet af dine egne funktioner. Der er ikke meget du kan gøre ændre dette andet end omhyggelig brug af kosmetik.

Metode to: naturmedicin

1. 1
   Brug agurkeskiver. Agurkeskiver har længe været brugt til at reducere hævelser og opdatere udseendet af huden omkring øjnene, hvilket giver en hurtig "pick-me-up" for trætte og opsvulmede øjne. Placer en skive over hver øje, strækker sig over den mørklagte område. Gør dette dagligt, kombineret med liggende i 10-15 minutter. Hold dine øjne lukkede.
2. 2
   Anvend kølige te poser eller en isterning pakket ind i blød klud til dine øjne dagligt. Den tannin i te poser reducerer hævelse og misfarvning. Læg dig ned, helst om morgenen, og lade de seje og fugtige koffeinholdige te poser over dine øjne i ca 10-15 minutter. Hold dine øjne lukkede. Du kan opbevares i køleskab dem natten over, så de vil være klar til i morgen.
3. 3
   Lav en saltopløsning. Tilsæt 2 kopper vand med en 1/4 tsk havsalt og / eller en halv tsk bagepulver i en af ​​dine næsebor. Har dit hoved vippes til siden, så vandet kommer ud det andet næsebor. Det er bedst bruges, når du oplever tilstoppet næse.
4. 4
   Brug en kartoffel. Placer den ene ubehandlede kartoffel i en liquidizer og liquidize hele kartoffel. Øse ud og placer pureret kartoffel på din lukkede øjne. Hold det der i 30 minutter, liggende på ryggen. Vask det af med varmt vand. Denne metode fungerer godt for nogle mennesker.
5. 5
   Brug en frossen ske. Put en ske i fryseren i 10-15 minutter. Tag den ud og dækker de kredse med det. Hold den der, indtil skeen er varm igen.

Metode tre: kosmetiske løsninger

1. 1
   Påfør en øjencreme, der indeholder K-vitamin og retinol. Mørke rande kan være forårsaget af en mangel på vitamin K. Uanset årsagen dog hudcremer indeholder disse to ingredienser reducere hævelser og misfarvning betydeligt i mange mennesker. Langsigtet daglig brug synes at have den største effekt.
2. 2
   Brug en under-eye creme. Brug en concealer, der vil camouflere de mørke under øjnene kredse. Det er vigtigt at bruge en concealer, der matcher din undertone (nemlig, gul og fersken (for blålige cirkler). Efter anvendelse af concealer, sæt det med en let aftørring af transparent pudder.
3. 3
   Have en hud plaster test. Før du bruger kosmetik, prøv en hud patch test først. Ophøre med at bruge noget, der irriterer din hud, forårsager udslæt eller gør dine øjne ømme eller våde.