Wkadk

Hvordan man kan slippe af med ar og nedskæringer efterladt af acne

Som om kæmper gennem acne var ikke hårdt nok, kan det også efterlade dybe mærker og ar især efter puberteten år! Her er hvordan man begynde at få slippe af med dem og genvinde din selvtillid.

Steps

Hvordan man kan slippe af med ar og nedskæringer efterladt af acne. Finde ud af, hvad slags ar er på din hud.
Hvordan man kan slippe af med ar og nedskæringer efterladt af acne. Finde ud af, hvad slags ar er på din hud.
  1. 1
    Finde ud af, hvad slags ar er på din hud. Acne ar kan inddeles i fire typer, og vide, hvad du beskæftiger sig med kan hjælpe dig med at vælge den rigtige behandling:
    • Icepick ar er de mest almindelige mærker efterladt af acne. De er karakteriseret ved dybe gruber, der er relativt smal på overfladen.
    • Boxcar ar opstår primært på de templer eller kinder og dybe, kantede kanter, der ligner skoldkopper ar.
    • Rolling ar giver huden en bølge-lignende udseende og har skrå sider, der starter lavvandet og gå dybere.
    • Keloid (eller hypertrofisk) ar er tykke og hævet fra huden, forårsaget af overskydende collagen sendt til reparation den oprindelige ar.
  2. 2
    Prøv aktuelle behandlinger for atrofisk ar. Atrofisk ar (eller noget, der er ikke en keloid eller hævede ar) kan reagere godt på aktuelle behandlinger designet til at øge kollagen produktionen. Kig efter forbindelser, der indeholder:
    • Retinsyre eller vitamin A. I nogle lande, såsom USA, kan du brug for at få en recept på Retin-A, da det kan forårsage fosterskader, hvis du tilfældigvis til at blive gravid.
    • Glycolsyre, der er en alfa-hydroxysyre (eller AHA). Du vil måske være i stand til at finde blide AHA peelinger solgt over-the-counter. Vær sikker på at undgå sollys, hvis du bruger denne metode. Glykolsyre er sikkert for graviditet.
    • C-vitamin, eller absorbic syre. Adskillige over-the-counter-produkter indeholder absorbic syre som en aktiv ingrediens. C-vitamin er også sikkert for graviditet.
  3. 3
    Prøv microdermabrasion for atrofisk ar. Microdermabrasion vil buff ned huden omkring arret, udjævne overfladen og gøre pitten og skygger mindre synlige. Microdermabrasion plejede at være en smertefuld proces administreres af en metal slibemaskine, men nu er de fleste kontorer exfoliere huden med små krystaller, der er forholdsvis smertefri og næsten ublodig.
    • Spørg rundt til en henstilling. Hvis det overhovedet er muligt, skal du kontakte en person, der gennemgået microdermabrasion for acne ar.
    • Nogle mennesker med dybe ar springe "mikro" og gå direkte til dermabrasion, som er en mere intensiv proces, der går dybere ind i huden. Spørg din læge, hvis dette er den bedste løsning for dig.
    • Vær forberedt på restitutionstid. Din hud vil være rød og følsom efter behandlingen. Undgå direkte sollys i et par uger, samt eventuelle sportsgrene, der involverer at have en bold potentielt slynget imod dit ansigt (såsom baseball).
  4. 4
    Få en kemisk peeling. En kemisk peeling vil fjerne det øverste lag (eller et par mere) på din hud, så nye hud kan regenerere uden pigmentering eller ar. Kemiske peelinger bør altid administreres af en læge, selvom de ikke skal føle sig for smertefuldt - den følelse bør være en let prikkende eller brændende.
    • Spørg din læge om, hvad slags skræl du har brug for. Der er flere forskellige formuleringer skræddersyet til forskellige hudproblemer, samt hvor dybt skræl nødt til at gå ind i din hud.
    • Hold ud af solen og bruge solcreme. Din hud vil være ekstremt følsom efter skræl. Må ikke fortryde det gode arbejde med en solskoldning!
  5. 5
    Få laser behandlinger. Den gode nyhed er, laser-behandlinger arbejder for både atrofiske og keloid (eller hævet) acne ar. Overvej:
    • Laserbehandling for atrofisk acne ar. Ligesom microdermabrasion, reducere laserbehandling buffs ned huden omkring ar, fremkomsten af ​​grubetæring og skygger.
    • Impuls-farvelaserforstærkere behandlinger for keloid ar, som kan inducere apoptose (eller individuelle celledød), og bringe ar ned.
  6. 6
    Hvis alt andet fejler, så prøv kirurgi. Et slag excision, som fjerner det lille område af huden indeholder en enkelt ar, kan være en sidste udvej for behandling. For små ar, vil du sandsynligvis få en meget omhyggelig linje sting over Punch excision stedet; for større områder, selv om du måske har brug for en hudtransplantation fra en anden del af din krop.
  7. 7
    Undgå at skabe nye ar. Det er svært at gøre, men modstå trangen til pop, ridse, pick eller på anden måde lægge dine hænder på dit ansigt - det vil kun gøre din hud værre for det lange seje træk. I stedet beslutte, at du vil røre dit ansigt to gange om dagen, når du vasker det morgen og aften, og overlade det alene for resten af ​​dagen. Hvis du stadig kæmper aktiv akne, kan disse artikler hjælpe:

Tips

  • Fugt hjælper ar helbrede, så sørg for at fugte. Prøv at undgå cremer, der ikke er opført som ikke-comedogen (som kan forårsage hudorme).
  • Holde trit med en regelmæssig hudpleje rutine, på trods af ar. Rense to gange dagligt og fugter mindst før sengetid. Undgå at bruge en masse af eksfoliering, da disse kan irritere ar endnu mere.
  • Overdreven udsættelse for sol uden at bruge SPF kan gøre ar mørkere og mere permanent.
  • Hvis du stadig har åbne sår, kan du prøve en tredobbelt antibiotisk salve til at fremskynde helbredelse og (prøv at) forhindre ardannelse.
  • For at bekæmpe udstenede skygger, der kan gøre ar mere mærkbar, prøv aften ud din hud tone med makeup eller selvbruner.