Wkadk

Hvordan man kan fjerne kropslugt

Er du plaget af kropslugt, der synes at dukke op i løbet af de mest ubelejlige tidspunkter? Nedenfor er trin og tips om, hvordan man kan fjerne det kropslugt.

Steps

Hvordan man kan fjerne kropslugt. Vær sikker på at brusebad eller karbad dagligt.
Hvordan man kan fjerne kropslugt. Vær sikker på at brusebad eller karbad dagligt.
  1. 1
    Vær sikker på at brusebad eller karbad dagligt. Brug korrekte krop rengøringsmidler såsom sæbe eller shower gel. Vaske alt helt specielt armene.
  2. 2
    Brug ikke antiperspirant / deodorant (undtagen i tilfælde af overdreven svedtendens). Det vil rent faktisk ende med at gøre dig lugter værre end nogensinde. Ikke mange mennesker kender det, men sved i sig selv har ingen lugt overhovedet. Underarm lugt er forårsaget af bakterier og deres ekskrementer. Sæbe og deodorant faktisk levere fødevarer for bakterierne og de udskiller endnu mere. Det er let at kontrollere. Bare vaske armene med ingenting, men vand og en ren klud. Gør dette for en måned. Du vil ikke lugte overhovedet. Hvis det er for meget sveden giver dig problemer, så skal du faktisk bruge en antiperspirant. Dette skyldes, at dette produkt er med til at skære ned på din svedtendens.
  3. 3
    Ændre dit tøj, herunder undertøj og sokker, dagligt. Vask undertøj (men ikke nødvendigvis bras) efter hver brug, og andet tøj mindst når de bliver beskidte, svedig, eller når de ikke lugt ren. Strømper og sko kan ændres 2-3 gange om dagen, hvis de får svedige, og holder fødderne tørre kan reducere lugt og irritation.
  4. 4
    Gemme dit tøj på steder, hvor luften kan komme til dem, og at lugt nice. Overvej duftende papir som foring i din skuffer. Hængende beklædningsgenstande kan hjælpe med mere end at gemme dem i skuffer, og det vil lade dem tørre og dræbe eventuelle bakterier, der kan være bor der.
  5. 5
    Vask dine hænder ofte, mindst tre eller fire gange om dagen.
  6. 6
    Juster din kost / livsstil. Kropslugt er direkte knyttet til de affaldsprodukter fra kroppens fordøjelse. Hvad du spiser, har en stor indvirkning på, hvordan du lugter. Hvis du spiser dårlig kvalitet, usund mad, vil din fordøjelse afspejle det, og du vil udskille de dårlige lugte, og stinker til dem omkring dig. Prøv at undgå fastfood, stegte fødevarer, og eventuelle andre forarbejdede fødevarer, der indeholder en masse kemikalier.
  7. 7
    Hvis du ryger, stoppe med at ryge. Alle ved, at rygning forårsager cigaret lugt kan knytte til dit tøj. Det kan også negativ indflydelse på reguleringssystemer, der er ansvarlige for at holde lugte i linje. Stop med at ryge.
  8. 8
    Hvis kropslugt ikke synes at gå væk, uanset hvor meget du vasker, overveje probiotika eller ændre din kost. Må ikke gider at forsøge at maskere lugt finde ud af hvad der forårsager det, og behandle det. Også prøve at bruge mild shampoo i stedet for sæbe, og endda overveje at vaske din krop ved at skrubbe godt med bare vand og en ren klud (som for nogle personer, synes lugt at være en reaktion på rensemidler). Vand kun vask måske eller måske ikke arbejde, afhængigt af årsagen til lugten, din krop, hvad du er udsat for, og din lokale vand, prøve det på en dag, kan du risikere ildelugtende dårligt første.
  9. 9
    Floss dagligt, helst to gange om dagen, og børste dine tænder mindst to gange om dagen. Har professionel rengøring mindst to gange om året. Kropslugt kan også omfatte dårlig ånde, hvilket ofte er et tegn på tandkødsbetændelse.
  10. 10
    Rådfør dig med din læge, hvis kropslugt er et permanent problem. Du kan blive diagnosticeret med Bromhidrosis. Det er ofte forbundet med ændringer i hormon niveau (pubertetsudvikling eller climacteric periode), diabetes, skjulte betændelser, alimentation ændringer eller mest omsatte. Den mest almindelige årsag til ubehagelig kropslugt er overdreven sveden.
  11. 11
    Altid bære en bandana - Det er et nyttigt element til at bære, når udendørs. Tør sved væk fra dig selv med den bandana eller en fugtig bandana. Efter at have brugt papirhåndklæder, kan der være små bidder af papir håndklæde på dit ansigt, så hvis der er nogen spejl, tørre på dit ansigt for at fjerne disse mulige pletter. Med bander rundt, skal du ikke bruge en rød eller blå bandana.
  12. 12
    Køb nogle af disse beholdere (svarende til vaskeklude), med de engangsartikler til vask plader til nogle hurtige og nemme opfriskning-up. Hvad fungerer lige så godt, er et nogle køkkenrulle, vædet med lidt sprit, i en zip-lock pose. Spray i en lille cologne i flaske sprit.

Tips

  • Vedrørende armhuler, antiperspiranter og deodoranter:
    • Bakterier, der producerer lugt kan vokse, hvis de har fugt, så prøv en antiperspirant snarere end en deodorant.
    • Deodoranter der specifikt inhiberer bakterievækst er også en mulighed.
    • Hvis deodoranter ikke virker længere, kan fortyndet citronsaft gøre det trick. Du bliver nødt til at eksperimentere med fusionen, hvis det er for barsk, vil din hud brænde eller udvikle rødme og rande. Hvis dette sker, skal du vente et par dage og start igen. Smag første til at bedømme syreindhold. Det er den surhedsgrad, der vil holde de ulovlige mikroorganismer i at vokse under armene. Dette middel er utrolig enkel og værker.
    • Barbering under armene kan hjælpe med at fjerne kropslugt og gøre antiperspiranter / deodoranter nemmere at anvende.
  • Fødevarer med et højt svovlindhold (såsom hvidløg og æg) er en konkret synder for dem med kroppen lugtproblemer. Kig på hjemmesider for registreringer af fødevarer.
  • Ikke sat på cologne til maske lugte - det vil gøre tingene værre.
  • Hvis du bruger en barbermaskine til at barbere sikre barbermaskine er ren, før du barberer dig. Du kan rengøre barbermaskine med desinfektionsmiddel eller antiseptisk.
  • Anvend ekstra jomfru kokosolie til din ildelugtende hud, den laurinsyre i kokosolie dræber bakterier, og dermed gøre dig lugte bedre.
  • Hvis du lider af mund lugt, bør du bære strømper i dine sko (helst bomuld, som absorberer fugt og tørrer hurtigere), og ændre dem mindst en gang dagligt for at holde dine fødder tørre.
  • Reducer lugt gennem kosten, hvis muligt ved at undgå forarbejdede fødevarer eller forsøge at maskere det (bagepulver og kanel pulver både arbejde godt for nogle mennesker). Du må ikke stoppe vitale kropslige processer.
  • Skift dine plader hyppigt og bruge hvide ark, fordi de kan bleges. Efter alt, bruger dig otte timer hver dag i din seng på dine plader.
  • Rens dine armhuler efter barbering. Du kan bruge alkohol eller peroxid til at gøre dette.
  • Bruge klorofyl gel faner eller klorofyl væske fra Wild Oats / Whole Foods eller helsekostforretning. Det er en intern deodorizer, der minimerer eller eliminerer kropslugt.
  • Påfør talkum til armhulerne, dit tøj og gnid det på (fjern de beviser mørkt tøj ved at gnide det ud udefra). Også anvende det til din hud efter deodorant, men ikke gnide det i.
  • Bland ikke for mange sæbe, deodorant, parfume, etc. fordi de forskellige dufte ikke altid bland godt.
  • Hvis du tager nogen receptpligtig medicin, skal du kontakte din læge, da nogle medikamenter kan forårsage kropslugt, svedtendens, etc.
  • Hvis du har kropslugt, kan det skyldes at svampevækst. Anti-svampe shampoo, anvendt på armhulerne, mens brusebad (skumme det op og lad det sidde i tre minutter), kan gøre underværker mod dette problem. Kontakt din læge for stærkere medicin, har de tendens til at være recept.
  • Hvis du ryger og ikke ønsker at stoppe, mener elektroniske cigaretter, som kun udleder vanddamp.
  • Spray parfume på tøjet, og sætte parfume i vaskemaskinen, når du vasker dem.

Ting du behøver

  • Rent vand
  • Antibakteriel sæbe
  • Vask skum med planteekstrakter såsom Lancet og lakridsrod
  • Friske tøj
  • Antiperspirant / deodorant
  • Probiotika (for kronisk kropslugt)
  • Shower gel
  • Svamp / washrag