I stedet Softcups er en engangs menstruationskop varemærke solgt i mange købmænd og supermarkeder. Softcups er sammensat af en sæk og en fastere ring af et polymert materiale, der også anvendes i katetre og baby flaske brystvorter. De ligner i form til en membran og indsamle menses, i stedet for at absorbere det som en tampon.
Softcups kan anvendes under søvn, sport, svømning eller samleje. De fleste kvinder kan bære menstruationskopper længere end traditionelle menstruation produkter, de fjerner periode lugt, ikke forårsager tørhed eller irritation, og har ikke været forbundet med TSS. Læs videre for at finde ud af, hvordan at bruge en.
Steps
- 1Afprøve dette første gang i privatlivets fred for dit eget badeværelse i stedet for et andet offentligt. Også selvom du måske ønsker at gøre en tør køre, mens du ikke er på din menstruation, er det generelt mere smurt og et andet miljø dernede, mens du er på din periode. Så det er bedst at prøve første gang, mens du er på din menstruation. Du ønsker måske at vælge en lys dag, hvis du kommer til at være ude.
- 2Vask dine hænder.
- 3Pak softcup fra lilla emballagen.
- 4Ophold afslappet og forsøge ikke at spændte dine muskler dernede. Dette kan gøre det smertefuldt eller vanskelige at indsætte. (. Holde din kæbe slap under indføring vil virkelig hjælpe) Vær tålmodig, første gang du indsætter det er altid den sværeste, så giv ikke op, hvis du har problemer i første omgang.
- 5Kom i en behagelig stilling. Du kan prøve at indsætte softcup mens over toilettet. Du kan også prøve hug ned i bad eller badekar, sætte på benet på kanten eller toilet eller karbad, eller fastsætter på gulvet med knæene op og ben fra hinanden.
- 6Find din livmoderhals. Stick en finger inde i din vagina og føler for din livmoderhals, hvilket føles lidt ligesom spidsen af din næse. Det er en lille, squishy kernen med en fordybning i midten. For at softcup skal fungere korrekt, skal det blive hooked omkring bagsiden af din livmoderhals, så du behøver at vide ca hvor det er.
- 7Sørg for, at åbningen af softcup vender opad.
- 8Klemme den lyserøde kant, så det skifter fra sin fulde cirkulære form til en mere stang-lignende form.
- 9Indsæt softcup. Spredes fra hinanden dine skamlæber og finde åbningen af din vagina med den anden hånd. Nu skubbe koppen tilbage mod dit haleben, ikke lige op. Skub koppen i, hvor du tror, din livmoderhals er, hvilket er formentlig så langt som du kan skubbe det i.
- 10Vip softcup nedad og tilbage, mens du indsætter det, og derefter skubbe den forreste del af fælgen opad, så det kroge bag din livmoderhalsen. Hvis softcup er i den korrekte position vil det være behageligt, og du vil ikke føle det. Den lyserøde kant softcup er lavet af varmefølsomt materiale, så det vil tilpasse sig din unikke kropsform. Den softcup virker ved at forsegle de vaginal vægge.
- 11Lad softcup i for 12 eller færre timer. Du kan have til at fjerne det tidligere, så tjek det ofte første gang du bruger en. Softcups har en højere kapacitet end tamponer dog, og hvis de anvendes korrekt, bør ikke lække så meget.
- 12Fjern softcup. Sæt en finger inde i din vagina, indtil du kan mærke kanten af softcup. Sæt en finger under kanten og træk softcup langsomt ud. Sørg for at holde koppen så oprejst som muligt under fjernelsen for at undgå spild. Du ønsker måske at praktisere fjernelse i brusebadet de første par gange, mens man vænner sig til det, som det kan få rodet. Hvis koppen er for stor og sårer dig ved indgangen til din vagina, kan du bruge to fingre til at holde det klemt ind i dens mindre form.
- 13Krølle op nogle toiletpapir og sætte det ind i plastic sæk til at absorbere væsken. Så pak det hele ting i toiletpapir, smide det væk, vaske dine hænder, og indsæt en ny softcup. Eller du kan vælge at genbruge koppen. Se tips til rengøring instruktioner.
Tips
- Engangshandsker arbejde godt for fjernelse. Bare sætte en engangs handske på hånden, begynder at fjerne kop med en finger, og som du rydde din skedeåbningen fjerne handske og træk det over kop. Voila! Din hånd er ren og bægeret er pakket til bortskaffelse.
- Der er også genanvendelige menstruation kopper, der vare i årevis. Se Brug en menstruationskop for mere information.
- Hvis du er i et offentligt toilet, og du ønsker at genbruge en softcup, kan du bare tørre det af med toiletpapir og rense det lidt bedre senere. Eller du kan bringe feminine servietter eller flaske vand med dig. (Wipes ville være dejligt for din hånd også.)
- Selv om virksomheden ikke anbefale det, kan du genbruge disse Softcups flere gange. Efter fjernelse, dump blot kop og skylle det ud i vasken (samt gnide enhver resterende væske ud med fingrene). Du kan bruge en lidt sæbe, hvis din samvittighed kræver det, men cups ikke harbor bakterier. Hvis du bruger sæbe så husk at skylle meget godt, fordi sæbe inde i skeden kan forårsage gær infektioner. Mange kvinder gør dette, vil ingen skadelige virkninger, det er virkelig op til dig.
- Det stedet softcup er til rådighed i én størrelse, der passer de fleste kvinder. Også Softcups er forholdsvis tynd, når presset, og hvis man sammenligner dette bæger til en udfoldet tampon, de er næsten samme størrelse. Men hvis du har en lav livmoderhalsen, kan de ikke arbejde for dig, fordi bagsiden af koppen normalt afregner omkring livmoderhalsen, og skålen kan være for lang, og skub ned og lække for nogle kvinder. I en undersøgelse foretaget på stedet softcup var omkring 4% af kvinderne i undersøgelsen ikke er i stand til at bruge det på grund af dårlig pasform.
Advarsler
- Brug ikke Softcups hvis du er sarte ved synet af blod.
- Softcups bør ikke anvendes, hvis du har en eller spiral, da det kan forårsage udvisning af IUD. Mange kvinder kunne bruge genanvendelige menstruationskopper med IUDs dog.
- Selv om de kan ligne en membran, softcups ikke er en barriere præventionsform til samleje, de kan kun gøre det muligt for par at have ren samleje under en kvindes periode.
Ting du behøver
- Æske med stedet softcups
- Badeværelse
- Vask
- Flaskevand eller feminine servietter, hvis du er on-the-go